건강소식 Time37 인진쑥 효능 대표 5가지 및 먹는 방법을 알려드립니다 인진쑥은 특히 간에 좋기로 유명한 식물 중 하나입니다. 그래서 간 건강을 위해 찾는 사람들이 많고 다양한 방법으로 활용되고 있습니다. 이번 글은 인진쑥 효능 및 먹는 방법에 대해서 상세하게 알려드리겠습니다. 인진쑥이 뭘까? 인진쑥은 우리나라 각지에서 쉽게 찾을 수 있는 식물입니다. 최대 1m까지 자랄 수 있고, 하얀색의 미세한 털로 덮여있는 것이 특징입니다. 8월에서 9월까지는 노란색 예쁜 꽃이 피고 10월이 되면 열매가 무르익게 됩니다. 특히 봄에 자라난 이파리는 식용으로 즐기기도 하고, 여러 치료제로도 활용되어 왔습니다. 그 밖에도 다양한 효능을 가지고 있는 인진쑥은 아시아 일대에서 찾아볼 수 있습니다. 인진쑥의 효능 간 건강 개선 인진쑥은 간 건강에 탁월한 효능을 가지고 있다는 점이 많은 사람들에게.. 2023. 2. 22. 포도막염 증상 및 원인과 치료방법 알려드립니다 우리는 포도막염에 대해 다소 생소할 수 있습니다. 장기간 방치하게 될 경우 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 포도막염이 의심스러운 증상이 나타난다면 최대한 빨리 조치를 취하는 것이 좋습니다. 포도막염 증상 및 원인, 치료방법을 알려드리겠습니다. 포도막염이란 무엇일까? 포도막은 안구의 일부를 형성하는 동그란 모양의 구조입니다. 포도막 속에는 눈에 다양한 영양분을 공급해 주는 혈관이 분포되어 있습니다. 어떠한 요인에 의해 포도막 혹은 조변 조직에 염증이 발생하는 것을 포도막염이라고 정의합니다. 포도막에 염증이 발생하게 되면 눈에 있는 망막, 각막, 유리막, 수정체 등 중요한 조직에 손상을 가해주게 되고, 그로 인해 다양한 증상과 합병증이 발생될 수 있습니다. 포도막염의 증상 포도막염의 증상은 염증의 정.. 2023. 2. 22. 밀크시슬 효능 및 부작용 총정리 기원전 1세기 로마시대 기록된 문헌에 의하면 원액을 뽑아낸 밀크시슬에 꿀을 첨가해서 먹게 되면 담즙 생성이 원활해진다라고 되어 있습니다. 그만큼 깊은 역사를 가지고 있는 밀크시슬 효능 및 부작용을 알려드리겠습니다. 밀크시슬이 뭘까? 영어로 Silybum marianum이라고 불리는 밀크시슬은 유럽, 북부아프리카, 중앙아시아 등에 분포하고 있는 식물입니다. 아주 오래전부터 밀크시슬 잎을 활용해서 간 질환 치료제로 활용된 만큼 그 효과는 뛰어난 것으로 유명합니다. 특히 20세기 초반에는 미국 일부 의사들에 의해 간, 신장에 나타나는 질환을 치료하기 위해 사용되기 시작했는데 잦은 음주로 인해 나타날 수 있는 여러 가지 간 질환을 치료하기 위해 널리 이용되어 왔습니다. 밀크시슬의 열매와 씨에 함유되어 있는 구성.. 2023. 2. 21. 글루코사민 효능 및 부작용 총정리 최근 여러 광고를 통해 볼 수 있는 글루코사민에 대한 인기가 증가하면서 찾는 사람들도 아주 많아졌습니다. 우리 몸에 글루코사민이 어떤 작용을 하는지 알려드리고, 글루코사민 효능 및 부작용에 대해서 상세하게 알려드리겠습니다. 글루코사민이 뭐길래? 우리 몸에는 특정적인 단백질과 지방이 합성하면서 중요한 조직을 구성하게 됩니다. 그 조직 중 하나에는 관절도 포함되어 있습니다. 이때 단백질과 지방이 합성하기 위해서는 글루코사민이라는 성분이 필수적입니다. 글루코사민은 체내에서 합성으로 이루어진 아미노당으로 분류되고 우리 몸에 힘줄, 인대, 관절이 정상적인 기능을 할 때 필요한 성분입니다. 우리가 건강기능식품으로 찾는 글루코사민은 갑각류, 절지동물과 같은 생물로부터 추출하여 만들어집니다. 글루코사민 효능 글루코사민.. 2023. 2. 21. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음
