스테아린산 마그네슘 부작용은 어떤 증상이 있을까?

안녕하세요. 이번시간에는 스테아린산 마그네슘 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 스테아린산 마그네슘은 무엇인지, 어떤 특징이 있는지, 어떤 부작용이 있는지 자세하게 알아보면서 어떤 사람들이 주의해야하는지 알려드리도록 하겠습니다.

스테아린산 마그네슘은 뭘까?

스테아린산 마그네슘은 논란이 아주 많은 성분 중 하나로 손꼽히고 있습니다. 흰색 분말로 이루어져 있는 스테아린산 마그네슘은 특유의 냄새를 풍기는 것이 특징입니다. 최근에 약물이나 영양제에 가장 흔하게 사용되는 첨가제 중 하나입니다. 뿐만아니라 여러가지 식품의 점착성을 높이고 점도를 높여 식품첨가물로도 활용되고 있습니다.

 

포화지방의 일종인 스테아린산과 마그네슘의 조합으로 만들어지는 물질이 바로 스테아린산 마그네슘입니다. 스테아린산 마그네슘은 점착성을 높인다는 이유로 알약을 제조할 때 활용하기도 하고,스테아린산 마그네슘의 특징을 활용한 다양한 화장품들까지 만들어지고 있습니다.

 

스테아린산 마그네슘 부작용은 뭐가 있을까?

보통 시중에서 널리 퍼져 있는만큼 안전한 제품으로 알려져있습니다. 하지만 적정량을 넘어서 과다 복용을 했을 때 몇가지 부작용이 수반될 수 있어서 다소 주의가 필요한 성분이라고 할 수 있습니다.

 

• 신체의 면역에 있어서 핵심이라고 할 수 있는 T세포에 영향을 끼친다는 연구 결과가 있었습니다. 
• 또한 다른 연구 결과로는 포름알데히드 유발물질이라는 사실을 밝혀냈습니다.
• 내장 속에 있는 점막을 자극해 내장의 움직임을 높이면서 설사를 유발하게될 수 있습니다.

 

스테아린산 마그네슘 안전하게 먹는 방법

이러한 스테아린산 마그네슘 부작용에 대한 끊임없는 연구가 사람들을 다소 불안하게 만들 수 있습니다. 하지만 또다른 연구 결과로 스테아린산 마그네슘을 안전하게 먹을 수 있는 방법까지 소개하고 있습니다.

 

미국에 있는 국립 생명공학 센터에서는 사람의 체중 1 kg당, 스테아린산 마그네슘을 2500mg까지는 섭취해도 된다고 밝혔습니다. 이것은 상당히 많은 양이라고 할 수 있습니다. 성인의 보통 체중과 비교했을 때에는 몸무게가 약 70kg이라면 스테아린산 마그네슘을 175g까지 이상없다는 뜻입니다.

 

그렇기 때문에 일반적으로 약물이나 여러가지 식품들을 통해서 섭취되는 스테아린산 마그네슘이 적정량을 초과할 일은 잘 생기지 않아서 부작용 또한 발생할 가능성이 낮다고 할 수 있습니다.