아침에 먹기 좋은 음식1 아침식사로 좋은 음식 : 아침식사 거르지 말고 이걸로 해결하세요! 아침식사로 좋은 음식 : 아침식사 거르지 말고 이걸로 해결하세요! 안녕하세요 려블리네입니다. 요즘 다들 아침식사는 잘 챙겨드시나요? 특히나 바쁜 직장인들에게 아침식사는 정말 어려운 하루의 과제인것 같아요. 거르면 건강에 좋지 않다는 사실을 모르는 사람은 없지만 아침식사를 꼬박꼬박 챙겨서 먹고 출근하는 일은 정말 부지런하지 않으면 불가능하다고 생각해요. 아침식사를 차려주는 아내의 입장에서도 출근전에 바쁜 시간을 쪼개 챙겨먹어야하는 남편입장에서도. 아침식사를 차리기도 먹기에도 바쁜 아침시간에 간단한 뭔가라도 먹는다면, 또 한달, 석달, 1년, 5년이 되면 건강에 반드시 도움이 될 것이라고 생각해요. 학생들에게는 공부의 집중력을 더 높여줄고 있고, 직장인들에게는 건강을 챙겨줄 수 있는 아침식사. 그래서 이번시.. 2021. 5. 18. 이전 1 다음
