블랙마카란1 블랙마카 효능과 부작용 총정리 블랙마카에 함유되어 있는 다양한 성분들이 우리 몸에 다양한 효능을 보여주고 있어서 건강기능식품으로 많이 생산되고 있습니다. 우리 신체에 어떤 효능을 발휘하는지 블랙마카 효능에 대해서 자세하게 알려드리고, 과다복용을 했을 때 나타날 수 있는 부작용도 함께 알려드리도록 하겠습니다. 블랙마카는 무엇일까? 블랙마카를 이해하기 전에 마카에 대해서 먼저 알아야 합니다. 마카는 페루 일부 지역에서 자라고 있는 식물로 알려져 있습니다. 마카에는 색에 따라서 레드마카, 옐로마카, 블랙마카로 구분되고 있습니다. 그중에서도 블랙마카는 좋은 효능으로 페루에서는 여러 가지 요리에 활용되기도 하고, 가루형태로 만들어서 다양한 음식에 활용하고 있습니다. 최근에는 블랙마카의 효능이 세계적으로 널리 알려지면서 건강기능식품을 찾는 사람.. 2023. 2. 14. 이전 1 다음