콩나물1 겨울철 감기예방에 좋은 음식 Best.5 - 꼭 알고 섭취해요! 감기에 좋은 음식 Best.5 요즘처럼 날씨가 추운 날이면 겨울 3개월 내내 감기를 달고 사는 사람들이 있습니다. 특히나 이번 겨울이 지나가는 3월쯤이면 감기 환자가 급증하게 됩니다. 감기는 한번 시작되면 길게는 한달 짧게는 일주일 동안 사람을 너무 힘들게 하는 질병입니다. 우리나라 말로는 ‘고뿔’이라고도 불리는 감기는 증상의 정도에 따라 코막힘과 콧물을 유발하는 코감기, 인후통을 유발하는 목감기, 기침과 가래를 유발하는 기침감기 더 심해지게 될 경우 발열과 오한의 증상이 나타나게 됩니다. 감기가 걸리는 가장 큰 이유는 바로 면역력입니다. 환절기에는 큰 일교차로 인해 우리의 몸 또한 체온의 높낮이를 적응하지 못하게 될 경우 면역력이 급격히 저하되어 감기에 쉽게 노출되게 됩니다. 가장 흔한 질환이지만 감기.. 2020. 12. 27. 이전 1 다음
